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專家公布春節(jié)后20款最佳排毒食物[組圖]

發(fā)布時(shí)間: 2016-02-16 08:48:45  |  來(lái)源: 網(wǎng)易健康  |  作者:  |  責(zé)任編輯: 鄭亮
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18、地瓜葉  地瓜葉纖維質(zhì)地柔細(xì)、不苦澀,容易有飽足感,又能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預(yù)防便秘。把新鮮地瓜葉洗凈后用開(kāi)水燙熟撈起,與剁碎的大蒜及少許鹽、油拌勻,就是一道美味爽口的蒜拌地瓜葉!

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